雪ですよ~(℃゜)♪

こんにちは、あさぎり牛乳工房です♪
今日は雪が降っております
そろそろノーマルに戻そうかなぁ・・・と考えていた矢先だったので危なかったです

遊べるくらいの程よい雪なら大歓迎ですね


今日は牛乳の健康への効果をご紹介します

今日のテーマは・・・
『牛乳を飲んで便秘解消!!』です。

牛乳には様々な栄養素が含まれているのはもうご存知ですよね?
その一つに「乳糖 にゅうとう」というものがあるのですが、
これは腸内環境を整えてくれるとっても素晴らしい栄養素なのです
その為、便秘解消効果が期待できます!!!
更には、便秘による肌荒れを改善することも出来るので一石二鳥です

※注意  「乳糖不耐症 にゅうとうふたいしょう」 の方はこの乳糖を分解する「ラクターゼ」という酵素が少ないので、牛乳を飲むとお腹をこわしやすいそうです。でも、温めて飲むと大丈夫という方もいらっしゃいます

私もお腹の調子が改善され便秘知らずですし、肌荒れも激減しました
本当に牛乳に感謝です

皆さんも新生活に向けて外見だけでなく、腸内から整えて気持ちよく新しいスタートがきれるようにしてください

美味しい「あさぎり牛乳」をご用意しておりますので、是非あさぎりフードパークにお立ち寄りください

週末限定営業の「朝霧高原 青空キッチン」は今週末もオープン致します

皆さん、良い週末を・・・

売店スタッフ Y・H